GUÍA AUTOESTIMA

Guía para quererme un poco más

A veces te preguntas..

¿Por que me siento una persona tan insegura?

¿Por que no puedo evitar compararme  constantemente?

¿Por que no me valoro lo suficiente?

Pero si esto continua, condicionarás tu día a día a…

  • Buscar la aprobación constante de los demás.
  • Sentir un miedo tremendo al rechazo.
  • Tendrás pensamientos extremistas donde solo existe lo bueno o lo malo, sin ver puntos intermedios.
  • Llegarás a calificar tus errores como fracasos.
  • Terminaras teniendo  una percepción equivocada de ti misma.

Una autoestima sana es esencial en nuestro día a día, para entrevistas de trabajo, para mejorar las relaciones con tus hijos y/o pareja,   para ponerte en valor para defender tus derechos……

Por desgracia a la mayoría no nos enseñan a querernos y respetarnos, y muchas vivimos con obstáculos internos, a raíz de una autoestima baja.

Imagina por un momento que….

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Comienzas a descubrir “tu grandeza”.

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Dejas  de compararte con los demás.

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Tomas el control sobre tu vida y empiezas a pensar en positivo para tomar la responsabilidad de cambiar la situación que te incomoda

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Consigues “Reencontrarte contigo misma”, redescubrir aquello extraordinario que todas las personas poseemos y  sacar a la luz  tu “tesoro” escondido

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Cambias tus pensamientos:  el ”no puedo” por “voy a intentarlo”, “voy a tener éxito” “me va a ir bien”…

¿Qué consigues al adquirir esta guía en formato digital?

1

Mejorar el concepto que tenias de ti misma y obtener la confianza que te permita poder elegir libremente.

2

Aumentar la seguridad en ti misma para tomar las decisiones a pesar de los miedos y las dudas.

3

Conocer herramientas y habilidades para tu desarrollo personal con una buena base de Amor propio.

Cada persona es un mundo y tú eres la dueña del tuyo.

CÉNTRATE EN TI.

Eres la persona más importante de tu vida, así que comienza demostrándotelo.
Acéptate como eres, perdona tus fallos y quiérete muuuucho.

Tienes derecho a ser feliz
Recuerda, hay una única persona capaz de cambiar tu vida, y esa persona, ¡eres tú!

Soy Virginia Obeso, coach motivacional.

Especialista universitario en coaching por la Universidad Rey Juan Carlos I con Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística. Con formación como coach de equipos y liderazgo sistémico y además Coach Certificada internacionalmente en Coaching por Valores.

Y lo más importante: con todas estas herramientas, mis valores con ellos y desde ellosquiero y deseo acompañarte en tu camino.

Lo que encontrarás en esta Guía

Por desgracia a la mayoría no nos enseñan a querernos y respetarnos, y muchas vivimos con obstáculos internos, a raíz de una autoestima baja.

Una autoestima sana es esencial para actividades como hablar en público, entrevistas de trabajo, relaciones positivas con el entorno, hijos, pareja, saber defender mis derechos, expresar mis deseos e intenciones, ser una misma…

Te animo a empezar a trabajar con esta guía que contiene una recopilación de ejercicios de coaching, inteligencia emocional y PNL.

Todo ello enlazado con un cuento que te guiará con una metáfora para encontrar todo lo positivo que hay en ti.

Estoy muy  interesada en esta guía en formato digital

¿Cómo puedo conseguirla?

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FORMAS DE PAGO
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¿Qué beneficios consigues al adquirir esta guía en formato digital?

  • Mejorar el concepto que tenias de ti misma y obtener  la  confianza que te permita  poder elegir libremente

  • Aumentar la seguridad en ti misma para tomar las decisiones a pesar de los miedos y las dudas.

  • Conocer herramientas y habilidades para tu desarrollo personal con una buena base de Amor propio 

39,99 EUROS MÁS IVA

Testimonios

Cristina-Testimonio

“Me ha sorprendido como me he visto reflejada en ese animal que se encadena a las cosas porque ha sido así de siempre, debo salir de dónde estoy, no tengo que repetir tantas veces el no puedo, a partir de ahora esa expresión no existe en mi diccionario gracias a Virginia.”

Guía Autoestima. Cristina

lucia-gil

Leer esta guía y sobre todo utilizar un tiempo conmigo misma para rellenar los ejercicios ha hecho que me dé cuenta de que en ocasiones hay obstáculos , como el perfeccionismo o la comparación, que nos impiden llegar a querernos a nosotros mismos tal y como somos, con nuestros defectos y nuestras virtudes.

Virginia, con los cuentos que utiliza, con sus reflexiones  y con las ideas que te da en esta guía  para afrontar esos obstáculos me ha ayudado mucho para aprender a “quererme un poco más”

Guía Autoestima. Luz Gil. – paisajesenmiretina

 

“Me ha encantado, me ha venido genial, me ha hecho pensar mucho en estos momentos de atasco, creía que estaba bien pero no es así, voy por momentos. Este cuento  ya lo conocía, todos su cuentos tienen muchas enseñanzas, voy a intentar leerlas de vez en cuando para no olvidar lo que me han ayudado ,me han servido muchísimo!!”.

Guía Autoestima. Ruth (Mediadora)

¿Todavía tienes dudas y no estás decidida?

Tranquila  que ahora  te resuelvo alguna de ellas…

¿Necesito algun conocimiento previo?

Ninguno. Estas guias están redactadas de manera sencilla, clara y cercana para que puedan ser utilizadas como un manual. No obstante siéntete con confianza de preguntarme cualquier duda, estoy aquí para ayudarte.

¿Cuánto tiempo voy a necesitar?

Depende de ti. Puedes descargarte el material y comenzar de inmediato. Si te comprometes y te implicas contigo misma, los resultados los veras muy pronto.
Te lo aseguro

¿Es un poco caro, no?

¿Qué valor tiene tu Autoestima, tu capacidad de Resiliencia o encontrar la Motivación? No lo mires como un gasto, mira lo como una inversión en ti misma y en un mayor autoconocimiento.
No lo dudes

¿Tendré acceso a nuevas actualizaciones?

Claro que si. Una vez compres la guía tendrás derecho a recibir el contenido actual que vaya añadiendo con el tiempo.

Si por cualquier razón el curso no cumple tus expectativas, te ofrezco la posibilidad de solicitar la devolución de tu dinero durante los 15 días siguientes de realizar tu reserva

¿Qué beneficios consigues 

al adquirir esta guía?

  • Mejorar el concepto que tenias de ti misma y  la  confianza para poder elegir libremente
  • Aumentar la seguridad en ti misma para tomar las decisiones sin tantos miedos
  • Conocer herramientas y habilidades para tu desarrollo personal con una buena base de Amor propio. Ese es el principal objetivo de esta guía