¿Por qué me resisto a los cambios?

¿Por qué me resisto a los cambios?

¿Por qué me resisto a los cambios? Aquí estoy diciéndome que merezco amor y respeto pero no me cuido, como mal, no hago ejercicio, tengo un trabajo estresante, mantengo una relación  a pesar de no estar enamorada o sigo saliendo con amigas con las que ya no tengo nada...
Aceptación no es resignación

Aceptación no es resignación

Aceptación no es resignación Aceptar una situación aunque no me guste, aceptar a una persona tal y como es, aceptar una pérdida a pesar del dolor.. Aceptación  no es resignación De entrada pueden parecer te iguales porque ambas tienen en común que hacen referencia a...
La mejor de las relaciones

La mejor de las relaciones

La mejor de las relaciones Al leer la palabra relación seguro que te vienen muchos  pensamientos de lo que para ti significa el término relación. Lo que te voy a contar vale para cualquier relación que experimentes en tu vida. Concretamente hoy te hablaré de la mejor...
El silencio. ¿Amigo o enemigo?

El silencio. ¿Amigo o enemigo?

El silencio. ¿Amigo o enemigo? El silencio es un elemento que, aunque suene raro de entrada, pertenece a la comunicación porque incluso, cuando estamos calladas, nos estamos comunicando. Un silencio puede tener multitud de significados aunque cueste interpretarlos....
La empatía y sus 5 piezas claves

La empatía y sus 5 piezas claves

La empatía y sus 5 piezas claves Cuando utilizamos la empatía, ampliamos la comprensión tanto de nosotras como de las demás personas Es la capacidad de entender, comprender, ayudar, apoyar y motivar a nuestros semejantes Hoy quisiera hablarte de la empatía y sus 5...
Las emociones y el confinamiento

Las emociones y el confinamiento

Las emociones y el confinamiento  Y hoy igual que hace unos meses miro a través de la ventana. Aún no he podido escribir en mi diario sobre las emociones y el confinamiento porque no encuentro las palabras para describir todo esto que ha sucedido  En esa imagen que...
La sombra.. mi lado oscuro

La sombra.. mi lado oscuro

La sombra mi  lado oscuro En esta ocasión quiero hablarte de uno de mis secretos mejor guardado. Hoy quiero hablarte de la sombra mi lado oscuro. Estas son mis  otras “virtudes” que oculto porque no me gusta mostrarlas ni hablar en público de ellas, aunque no puedo...
Re-descubrirte a través de la maternidad

Re-descubrirte a través de la maternidad

Re-descubrirte a través de la maternidad Hace poco alguien me dijo; “evolucionamos a partir de las crisis, no desde la zona de confort” Aquí empieza el juego de la vida consciente, y, antes de seguir, te aclaro, la palabra crisis no tiene porque significar algo malo,...