APOYÁNDOTE EN VALORES

Cuando una persona conoce sus valores y los ejercita puede manejar mejor sus emociones y sus decisiones basándose en ellos.

Puedes estar atravesando alguna de estas situaciones…

t

Te encuentras frente a una gran decisión y te gustaría saber cuánta importancia tienen los valores en una parte del éxito o de su fracaso.

Z

Te gustaría conseguir los objetivos que te has marcados.

Quieres mejorar o minimizar los conflictos con tu pareja, socio, familia… etc.

Si quieres saber más y profundizar en TUS VALORES.

U

Si quieres identificarlos y jerarquizarlos dando EL VALOR A TUS VALORES

Te presento algunos de los muchos ejemplos donde puedes ver los resultados y beneficios que se obtienen en una sesión de coaching por valores.

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Enfocado para estudiantes: ¿Qué quiero estudiar? Piensa en ello ¿que es importante para ti? y lo traduzcas en acciones.

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Enfocado a lo personal: descubrir si estamos viviendo nuestros valores o si por el contrario los tenemos muy desalineados.

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Enfocado a formar una sociedad: si estás pensando en una alianza con alguien es recomendable consensuar valores comunes para caminar ambos en la misma dirección.

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Enfocado a los emprendedores: ¿Que valores principales tienen que estar en tu proyecto para te encuentres a gusto y des lo máximo? ¿Cuales son las acciones que puedes desarrollar para alcanzarlos?

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Enfocado a la pareja: ¿Cuáles son los valores que tienen que estar presentes para construir una buena relación? Puedes descubrirlo individualmente o en sesiones conjuntas.

Puede ayudarte con el Pack que más de adapte a tus necesidades

Pack Básico

Los valores actúan cómo una brújula que nos mantiene en el camino cada día y nos traen de vuelta cuando nos sentimos perdidas.

Tus valores son las cualidades que te definen, son la esencia de lo que eres.
Si dedicas tu tiempo y tu energía a algo que vulnera alguno de tus valores, acabaras resentida y frustrada. Tal vez empieces a sentir un malestar en lo más profundo que te diga que algo no funciona.

Beneficios que conseguirás

N

Saldrás con tus valores claramente identificados.

N

Los habrás priorizado y tendrás clara la jerarquía de tus valores y como eso te está afectando a tu día a día.

N

 Detectarás las incongruencias entre ellos

N

Experimentarás la potencia de trabajar con valores, con una herramienta amena y divertida

Contacta conmigo para solicitar info sobre el Plan Básico

¿Cuánto dura?

Una sesión en valores tiene una duración aproximada  de 2 horas y media ya que hacemos un repaso intenso sobre una tabla de más de 50 valores.

¿Qué incluye el precio de la sesión?

1. Una sesión de 2 h 30 min aproximadamente en valores
2. Una fotografía de tus valores más importantes
3. Un cuaderno de trabajo para la sesión en valores
4. Un plan de acción enfocado a tus valores

Pack extra

Los valores actúan como una brújula que nos mantiene en el camino cada día y nos traen de vuelta cuando nos sentimos perdidas.
Tus valores son las cualidades que te definen, son la esencia de lo que eres.

Si dedicas tu tiempo y tu energía a algo que vulnera alguno de tus valores, acabarás resentida y frustrada. Tal vez empieces a sentir un malestar en lo más profundo que te diga que algo no funciona.

El coaching es un proceso para identificar y gestionar los cambios que necesitamos hacer para alcanzar las metas que nos proponemos.

A mí me gusta resumir diciendo que el coaching es sobre todo, una conversación entre un “coach” y un “coachee” en un contexto productivo y orientado a los resultados del cliente.

Son las “convers(acciones) transformadoras” las que ayudarán a descubrir todo tu potencial para que avances hacia ese camino deseado.

Serán los momentos “a ha” el resultado de las respuestas, saliendo a la búsqueda de las “preguntas poderosas” los que darán el cambio a tu forma de ver y entender lo que te ocurre.

Beneficios que conseguirás

N

Saldrás con tus valores claramente identificados.

N

Los habrás priorizado y tendrás clara la jerarquía de tus valores y cómo eso te está afectando a tu día a día.

N

Detectarás las incongruencias entre ellos.

N

Experimentarás la potencia de trabajar una 1ª sesión  con valores, con una herramienta amena y divertida

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Realizarás una 2ª sesión de coaching sobre un tema concreto que desees trabajar apoyándote en tu jerarquía de valores.

N

Disfrutarás y experimentarás la potencia de una sesión de coaching.

N

Obtendrás un  plan de acción global que incluye tus valores ya jerarquizados y el tema que te preocupaba para trabajarlo.

N

Revisaremos el proceso y todo lo trabajado en él con un proceso de cierre

Contacta conmigo para solicitar info sobre el Plan Extra

¿Cuánto dura?

Una sesión en valores tiene una duración aproximada  de 2 horas y media ya que hacemos un repaso intenso sobre una tabla de más de 50 valores.

Una sesión de coaching dura aproximadamente 1 hora.
Este proceso tiene una duración aproximada de 1 mes (a contar entre una sesión y otra)

¿Qué incluye el precio de la sesión?

1. Una sesión de 2 h 30 min aproximadamente en valores
2. Una fotografía de tus valores más importantes
3. Un cuaderno de trabajo para la sesión en valores
4. Un plan de acción enfocado a tus valores
5. Una sesión de coaching para tratar un tema específico que te preocupe apoyándote en tus valores ya definidos
6. Ejercicios relacionados al tema tratado
7. Un plan de acción más generalizado enfocado al tema trabajado en base y  apoyándote en tus valores
8. Una fase de cierre del proceso y revisión

Pack PLUS

Los valores actúan cómo una brújula que nos mantiene en el camino cada día y nos traen de vuelta cuando nos sentimos perdidas.
Tus valores son las cualidades que te definen, son la esencia de lo que eres.

Si dedicas tu tiempo y tu energía a algo que vulnera alguno de tus valores, acabaras resentida y frustrada. Tal vez empieces a sentir un malestar en lo más profundo que te diga que algo no funciona.

El coaching es un proceso para identificar y gestionar los cambios que necesitamos hacer para alcanzar las metas que nos proponemos.

A mí me gusta resumir diciendo que el coaching es sobre todo, una conversación entre un “coach” y un “coachee” en un contexto productivo y orientado a los resultados del cliente.

Son las “convers(acciones) transformadoras” las que ayudaran a descubrir todo tú potencial para que avances hacia ese camino deseado.

Serán los momentos “a ha” el resultado de las respuestas, saliendo a la búsqueda de las “preguntas poderosas” los que darán el cambio a tu forma de ver y entender lo que te ocurre.

Beneficios que conseguirás

N

Obtendrás una 1ª sesión  para Redescubrirte.

N

Saldrás con tus valores claramente identificados y tendrás clara la jerarquía de tus valores.

N

Detectarás las incongruencias entre ellos y como esto afecta a tu día a día

N

Experimentarás la potencia de trabajar una 2ª sesión en valores, con una herramienta amena y divertida

N

Realizarás una 3ª sesión de coaching sobre un tema especifico que desees trabajar apoyándote en tu jerarquía de valores.

N

Disfrutarás y experimentarás la potencia de una sesión de coaching.

N

Obtendrás un  plan de acción global que incluye tus valores ya jerarquizados y el tema que te preocupaba para trabajarlo.

N

Revisaremos el proceso y todo lo trabajado en él con una fase de cierre.

Contacta conmigo para solicitar info sobre el Plan Plus

¿Cuánto dura?

Una sesión en valores tiene una duración aproximada de 2 horas y media ya que hacemos un repaso intenso sobre una tabla de más de 50 valores.

Cada sesión de coaching dura aproximadamente 1 hora (incluye 2 sesiones de coaching).

Este proceso tiene una duración aproximada de 1mes ymedio (a contar entre el comienzo de la sesión inicial hasta la conclusión de la última).

¿Qué incluye el precio de la sesión?

  1. Una 1ª sesión de coaching inicial para Redescubrirte
  2. Una gráfica de los diferentes ámbitos de tu vida donde te darás cuenta cuales son “ a mejorar” y cuales “a mantener”
  3. Una 2ª sesión de 2 h 30 min aproximadamente en valores
  4. Una fotografía de tus valores más importantes
  5. Un cuaderno de trabajo para la sesión en valores
  6. Un plan de acción enfocado en la sesión en valores
  7. Una 3ª sesión de coaching para tratar un tema especifico que te preocupe apoyándote en tus valores ya definidos
  8. Ejercicios relacionados al tema elegido
  9. Un plan de acción más generalizado enfocado al tema trabajado en base y apoyándote en tus valores
  10. Tendremos una fase de cierre del proceso y su revisión

Testimonios

“El coaching no es terapia, no es juicio, el coaching es una observadora, en este caso Virginia, que a partir de tu discurso sobre temas que te propone de forma natural, pone los 4 sentidos para saber pararte en el punto exacto de tu diálogo y hacerte ver de dónde sale todo eso que tú, libremente, estás expresando. Es increíble como una expresión, una palabra, un verbo, un gesto, dice más de ti de lo que tú te crees.”

Susana Ameijeiras ( PLAN PLUS )– Autora de ·Voces para Leonor”

 

“Un gran descubrimiento la sesión de los valores. No sabía la cantidad de valores que nos rodean. Nos pasamos el día hablando de valores, escuchamos hablar de ellos a todo el mundo pero hasta que no he llegado a esta sesión no he sabido cuales son los valores más importantes en mi vida y los que rigen la misma.”

Ruth – PLAN EXTRA (Mediadora)

“En la sesión que tuve con Virginia, me sentí cómoda en todo momento. Con sus preguntas y sus silencios, me ayudaba a pensar y analizar mis preferencias haciendo más claros mis valores personales y ayudándome a identificarlos mejor. Esto ha hecho que centre mejor mis decisiones en mi vida basándolos en ellos y en lo que para mí representan. La idea de tenerlos de alguna forma manera identificados siempre visualmente en mi muñeca me hace tenerlos más presentes y reforzándolos. Gracias.”

Raquel – Sesión de valores

Infomaración general para todos los planes

¿Cuándo y dónde?

Al contactar por mail concretaremos las fechas de las sesiones.

Podemos hacerla por skype desde donde te encuentres o si estas cerca de Madrid podemos hacerla incluso presencial.

Garantía de devolución

Durante los 5 días posteriores al pago del servicio y antes de hacer la sesión.

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